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WebFeb 3, 2024 · Pilates, puntata 62: soft ball;1.a e 2.a parte Pilates, puntata 61: mano libera e banda elastica; 1.a parte Pilates, puntata 60: rivediamo i quattro blocchi della settimana WebApr 15, 2024 · Il diploma di istruttore Pilates livello 1 si sviluppa in 150 ore di formazione così suddivise: Teoria e Pratica – 60 ore – sviluppato in 4 weekend Tirocinio – 90 ore La formazione pratica e teorica si sviluppa presso la Sede di Ananda in 4 weekend da 15 ore ciascuno, per un totale di 60 ore. Massimo 10 iscritti per ogni corso di formazione.
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